Creatine Monohydrate 300g – BodyAction

Descrição do Produto

Creatine Monohydrate

A creatina não é um aminoácido, mas um composto que contém nitrogênio conhecido como amina. A creatina é encontrada em alguns alimentos, sobretudo produtos de carne, e também pode ser formada nos rins e fígado a partir da glicina e da arginina. A creatina pode ser levada ao músculo, onde pode se combinar imediatamente com o fosfato para formar a creatina fosfato, um fosfagênio do sistema energético atp-cp, com alto conteúdo de energia e que é armazenado no músculo. O sistema atp-cp é importante para a produção rápida de energia, como em eventos de velocidade e de potência.